Freitags in der Grundstraße 3 (HB-Viertel)

3 Kurseinheiten im Jahr

Die Winterkurse beginnen erstmal per Zoom, wenn es wieder möglich ist, dann im Trainingsraum der Grundstr.3

Winter- Kurs 2021 von 9:00- 10:00 Uhr
vom 15. Januar 2021 – 16. April 2021 ( außer am 2. und 9. April 2021 )
= 12 Termine

Winter- Kurs 2021 von 10:30- 11:30 Uhr
vom 15. Januar 2021 – 16. April 2021 ( außer am 2. und 9. April 2021 )
= 12 Termine

Winter- Kurs 2021 von 18:00 – 19:00 Uhr
vom 15. Januar 2021 – 16. April  2021 ( außer am  5. März, und 2.und 9 April 2021 ) = 11 Termine

Im Raum : Pilatestraining unter besonderen Bedingungen:
Ich unterrichte mit regelmäßigem lüften,
mit Sicherheitsabstand von 1,5m,
besondere Hygienregeln ( eigenes Tuch für die Matte, eigenes Handtuch),
ohne Körperkontakt,
in festen kleinen Gruppen mit 8- 10 Teilnehmer*innen.

Frühling/ Sommer- Kurs 2021 von 9:00- 10:00 Uhr
Training per Zoom!!!
vom 23. April 2021- 30. Juli 2021 =  11 Termine

Frühling/ Sommer- Kurs 2021 von 10:30- 11:30 Uhr,
beginnt mit Zoom-training, wenn erlaubt dann wieder live im Raum, dann von 11:00-12:00 Uhr !!!
vom 23. April 2021 – 30. Juli 2021 =  11 Termine

Frühling/ Sommer- Kurs 2021 von 18:00 – 19:00 Uhr
beginnt mit Zoom-training, wenn erlaubt dann wieder live im Raum
vom 23. April 2021 – 30. Juli 2021  = 11 Termine

am 14. Mai, 4. und 11. Juni ,und 2. Juli 2021 findet für alle drei Gruppen kein Unterricht statt

Sommer/ Herbst – Kurs 2021 von 9:00- 10:00 Uhr
vom  24. September 2021 -10. Dezember 2021
( außer 29. Oktober 2021 ) = 11 Termine

Sommer/ Herbst – Kurs 2021 von 10:30- 11:30 Uhr
vom 24. September 2021 – 10. Dezember 2021
( außer 29.Oktober 2021 ) = 11 Termine

Sommer Herbst – Kurs 2021 von 17:50- 18:50 Uhr
vom 24. September 2021 – 10. Dezember 2021
( außer 29. Oktober  2021 ) = 11 Termine

Die Kursgebühr beträgt:
bei 8 Terminen 96,-€ / 80,-€
bei 9 Terminen 108,-€/90,-€
bei 10 Terminen 120,-€/ 100,-€
bei 11 Terminen  132,-€ / 110,-€
bei 12 Terminen 144,-€ / 120,-€
Anmeldung per E-Mail oder Telefon: 0421 / 1665342

Bei  Fragen können Sie mich gerne anrufen !

Anmeldung zum Freitags-Kurs in der Grundstraße 3

Hiermit melde ich mich verbindlich für folgenden Freitags-Pilates-Kurs 2020 an

vom 15. Januar  2021 –  16. April 2021 = 12 Termine
O  9:00 – 10:00 Uhr  oder   O  10:30 – 11:30 Uhr
oder O  18:00 – 19:00  Uhr, da nur 11 Termine !!!

vom 30. April 2021 – 30. Juli  2021 = 10 Termine
O  9:00 – 10:00 Uhr  oder   O 10:30 – 11:30 Uhr oder O  18:00 – 19:00 Uhr

vom 27. August  2020 –  11. Dezember  2020 = 10 Termine
O  9:00 – 10:00 Uhr  oder  O  10:30 – 11:30 Uhr oder O  17:50 – 18:50  Uhr

Bitte schicken Sie mir die Anmeldung per E-Mail: bvonschwarzkopf@aol.com oder per Post: Grundstraße 3, 28203 Bremen.

Die Kursgebühr von
96,-€ /80,-€ ( bei 8 Terminen)
108,-€/ 90,-€ ( bei 9 Terminen),
120,-€/ 100,-€ ( bei 10 Terminen )
132,-€/ 110,-€ ( bei 11 Terminen)
144,-€ /120,-€ ( bei 12 Terminen )  bringe ich zum ersten Termin mit.

Ich bestätige, dass ich meine individuellen körperlichen Grenzen beachte.

Name, Vorname:___________________________________

Adresse:__________________________________________

Telefonnummer:____________________________________

E-Mail:__________________________________________

Datum und Unterschrift:____________________________

Preise:
Ein Pilates-Kurs kostet pro Termin 12,- €,
ermäßigt ( für Schüler, Arbeitslose, Rentner ) 10,-€ .

Eine Einzelstunde mit einer TeilnehmerIn kostet 60 €/ 50,-€ .