Entdecken Sie in meinen Kursen Ihre Beweglichkeit neu.

Ich biete pro Jahr 3 Pilates-Kurse an –  in einen 80 qm großen hellen Raum im  „Viertel“, in der  Grundstraße.

Sie entscheiden sich für einen 10 Wochen-Kurs  und werden spüren, wie das Training sich schon 1 mal pro Woche auf Ihren Körper auswirkt.

Durch meine  vielfältigen Ausbildungen bringe ich in den Kursen verschiedene Bewegungsimpulse ein, die Sie zu natürlicher Leichtigkeit führen.

Die Pilates-Kurse sind bei den Krankenkassen als Präventionsangebot  anerkannt.

Zusätzlich biete ich einmal im Jahr – von September bis Februar –  ein Sambatanzprojekt an.  So kommen Sie  mit Sonne und Wärme gut durch den Winter.  Mehr Informationen unter www.minha-danca.de

Ich heiße Sie herzlich willkommen.